活動とプログラム
ロングモント シニア センターでは四半期ごとに 200 以上のアクティビティが開催されるため、興味のあるアクティビティやプログラムが必ず見つかります。 以下は、提供されているプログラムの種類をいくつか簡単に紹介したものです。
すべてのアクティビティの完全かつ最新のリストは、 季刊GOカタログ。
すべての活動
芸術や創造的な活動、人文科学、文化、文学、歴史など、さまざまなトピックを提供しています。
授業の例としては、水彩画、シルク絵画、色鉛筆、パステル画、SFの歴史と文化、キルトの歴史、スペイン映画、ボルダー国際映画祭の映画、コロラドの歴史講義などがあります。
当校のシニア コンピュータ テクニカル プログラムおよび 60 名を超えるボランティアと連携して、PC と Apple の両方に関する実践的な指導、講義、コンピュータ クラブ、および 1 対 1 のラボ支援を提供しています。
詳細については、 シニアセンターテックコネクトウェブサイト.
四半期ごとにフロントレンジ沿いの日帰り旅行を20回以上ご用意しています。また、州外や世界各地への長期旅行もご用意しています。訪問先やアクティビティは、教育的なもの、娯楽的なもの、インタラクティブなもの、あるいはその両方を組み合わせたものなど、多岐にわたります。
旅行の例としては、カジノ、劇場、レストラン、史跡、サウスダコタ州、コロラド州南部、イタリア、アイルランド、ノルウェーなどがあります。
これらの活動は主に高齢者が主導しており、顧客からの直接的な反応として行われています。一般的に無料または低料金で提供されます。
例としては、ビリヤード、ブリッジ、カードゲーム、時事問題、ダルシマー、テレビ制作クラブ、編み物、麻雀、スペイン語会話、ロコモーションバンド、木彫りなどがあります。
私たちは、心身の健康を改善し維持する方法を学ぶためのさまざまな方法を提供しています。
健康とウェルネスのトピックの例としては、瞑想、脳の健康、栄養、変形性関節症と骨の健康、首と腰の問題、パーキンソン病、心臓の健康などがあります。
提供される身体活動には、フェルデンクライス®、ラインダンス、ピラティス、太極拳、ヨガ、ズンバの初心者から上級者向けのクラスや、SilverSneakers のいくつかのオプションが含まれます。
スポーツや運動競技の選択肢には、屋内・屋外アクティビティのほか、自由参加型のアクティビティや組織化されたチーム活動などがあります。ソフトボール、バレーボール、ゴルフ、卓球など、様々な種目が用意されています。
外に出てみませんか?フロントレンジ沿いや山岳地帯で、ボランティアが率いるグループアクティビティとして、ハイキングやスノーシューツアーを開催しています。
サポートサービスページをご覧ください 利用可能な支援サービスの詳細については、こちらをご覧ください。リソースに関する情報とアクセス支援、カウンセリングサービス、教育プログラムとリソース、支援プログラムなどが例として挙げられます。
さらに、2 名のフルタイム リソース スペシャリスト スタッフが、住宅、家庭での手助け、ヘルスケア、各種フォームの記入、その他のシステム (メディケイド、社会保障) の利用、または収支のやりくりに関する個別のサポートを提供します。
メディケアの基礎知識、AARPドライバーの安全対策、RTD旅行、介護者向けツール、死と臨終に関する情報など、様々なトピックに関する教育・情報セッションが開催されます。さらに詳しい情報については、 サポートサービスページをご覧ください.
私たちの活動の詳細については、 最新のGOカタログをご覧ください.
何かアイデアをお持ちの方、または特定のクラスをお探しの方は、メールでご連絡ください。 senior@longmontcolorado.gov または303-651-8411を呼び出すことによって実行できます。